目的
手指健康操:藉由手指運動訓練協調性，延緩失智及腦功能退化
紙杯疊疊樂:能訓練手部力道掌控，並增進人際互動
紙杯疊疊樂:能訓練手部力道掌控，並增進人際互動
手指健康操
活動介紹:隨著年紀的增加，手腳的靈活度會下降，關節的活定性亦會有所限制，而我們藉由簡易的手部協調運動，幫助長者減緩老化。
適用年齡:
幼兒→刺激腦部發育
學生→強化學習力
上班族→增加記憶力
銀髮族→預防失智、癡呆、延緩老化（抗老）
適用年齡:
幼兒→刺激腦部發育
學生→強化學習力
上班族→增加記憶力
銀髮族→預防失智、癡呆、延緩老化（抗老）
| 老人手指健康操.docx |
紙杯疊疊樂 |
規則:將組別人數的棉線綁在橡皮筋上面，一人拿著一條棉線控制橡皮筋，組內同心協力夾取紙杯擺成指定樣式
進行方式:進行完手指健康操，開始我們的疊杯子遊戲，將遊戲分成兩個階段，第一階段從不同的杯子擺放方式，疊成目標樣式，視各組老人的情況進行，第二階段從每一組中選出一個領導人，除了領導人之外都要閉上眼睛，領導者要指引其他組員使大家可以將紙杯排成指定圖形 |
摺紙
活動介紹:紙，是生活中唾手可得的資源，透過簡單的折疊和剪刀的修改，就變成一隻可愛的兔子，除了可以放在家當擺飾，同時也可以訓練手協調，避免失智，防止老化。
拼圖
活動目的 : 透過自製拼圖剪粘，來訓練老人家手指靈巧度與圖像辨識能力