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抗老飲食
減緩衰落
快樂心情
社會支持

營養不良

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營養不良通常是一個描述健康狀況的用語,是指由不平衡飲食所造成的營養缺乏、過剩、或比例失調,判斷營養不良的三項指標為:「膽固醇」「血蛋白」「血紅蛋白」

失智症

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失智症是一種疾病現象而不是正常的老化,很多家屬都以為患者是老番癲、老頑固,以為人老了都是這樣,因而忽略了就醫的重要性,但是事實上他已經生病了,應該要接受治療。它的症狀不單純只有記憶力的減退,還會影響到其他認知功能,包括有語言能力、空間感、計算力、判斷力、抽象思考能力、注意力等各方面的功能退化,同時可能出現干擾行為、個性改變、妄想或幻覺等症狀,這些症狀的嚴重程度足以影響其人際關係與工作能力。 

憂鬱症

圖片
你是否曾經感覺悲傷、憂鬱、心情低落呢?
這樣的悲傷憂愁,是否使你對以往喜歡的事物漸漸失去興趣呢?

憂鬱悲傷是我們人生中或多或少會體驗過的情緒。
可是,一旦這樣的憂愁持續超過兩個禮拜以上不見好轉,
這可能就代表著憂鬱症已經悄悄地找上你了。

憂鬱症是現代社會常見的一種【心靈上的感冒】。
隨著人生歷練的不同,有的人容易得到這種感冒,有的人則不會。
當年齡越長,由於大腦功能漸漸的退化,以及人生歷練越複雜,
心理上對於憂鬱情緒的抵抗力會漸漸下降。

因此,對於老年人,了解自己的心理感受,適時的尋求醫療協助紓緩心中的不適,是對抗憂鬱症,以及增進晚年生活品質的不二法門!
​
如何評估自己是否需要協助呢? 以下提供簡易評估表:
圖片

按此處以編輯.

若需要更多憂鬱症相關知識,或是希望尋求到協助,歡迎至以下服務單位尋求協助
​
​臺南市憂鬱症關懷協會


巴金森氏病

一、簡介
        巴金森氏病是一種神經退化性疾病,隨著人的年紀增長,罹病的可能性也會逐漸提高。根據統計,全球有七百萬人受此病影響。致病原因目前還未明瞭,此病會造成腦部的退化,但不同於失智症,其主要的症狀為動作上的障礙。
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二、症狀
       巴金森氏病患主要的症狀為—靜止性顫抖、僵硬、動作遲緩、步態不穩,但每個病患所表現的症狀也不太相同,也有除了這四個之外的其他症狀。如圖
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三、治療
       在巴金森氏病的治療上面,雖然目前無法根治此疾病,但透過藥物的控制,能將病情良好的控制,維持日常生活的品質。因為巴金森氏病患多巴胺的不足而造成動作上的症狀,藥物治療目前主要使用左多巴 (Levodopa)、多巴胺接受體促效劑 (Dopamine Receptor Agonists)等等藥物來補充病人腦中的多巴胺濃度,以幫助病患舒緩動作症狀。
       當藥物治療的效力逐漸減低,經過醫生評估也可進行手術治療,如
深層腦部刺激術、腦部立體定位燒灼術等等。

四、日常保健
​       除了遵守醫囑,按時吃藥之外,在日常生活中從運動、飲食上也可以進行改變,養成良好的習慣,不只可以提高生活品質,治療上也會更佳的順利有效。
圖片

圖片來源:
​1.https://www.moedict.tw/%E7%87%9F%E9%A4%8A%E4%B8%8D%E8%89%AF
2. 憂鬱症小短漫,好色龍譯 https://hornydragon.blogspot.com/2016/10/791.html

3.https://www.ihealth.com.tw/article/%E5%B8%95%E9%87%91%E6%A3%AE%E6%B0%8F%E7%97%87/
4.​https://www.taiwanartist.tw/09reported/medical/Parkinson's.disease01.htm

Telephone

06-5730107

Email

z5730107@yahoo.com.tw